Начинается из родников, расположенных в южных и восточных окраинах с. Кистенево Чучковского р-на (4 км к вост. от Чучково), объединенных ручьями в балке Алёхин овраг. Течет с сев.-зап. на вост. по территории Чучковского р-на, затем у с. Демидово Шацкого р-на поворачивает на северо-востоку и протекает по Сасовскому р-ну через с. Нижнее Мальцево - п. г. т. Сотницыно – с. Саблино. Значительным притоком Алешни является р. Сасовка, длина 17 км, площадь бассейна 149 кв. км, впадающая слева.

Алешня - река с заболоченной поймой, поросшей черной ольхой (Черноземный Центр) (Мильков, 1970). В. П. Загоровский свидетельствует о том, что алешки (олешки) - «ольховые заросли». Ср. бер. алешына - «ольха».

Мурзаев Э. Словарь народн. геогр. терминов. – М., 1984. – С. 48.